 |
| 10 Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Tradisional |
Cara Mengatasi Rambut Rontok - Rambut merupakan mahkota pada kepala yang mampu menunjang penampilan dan kepercayaan diri setiap orang. Memiliki rambut yang indah, kuat dan sehat merupakan dambaan bagi setiap orang terutama pada wanita yang selalu memperhatikan masalah rambut.
Masalah yang sering timbul pada rambut adalah ketombe, rambut bercabang dan terjadinya kerontokan. Mungkin menjadi hal biasa jika hanya beberapa helai saja rambut rontok, namun apa jadinya jika rambut rontok melebihi itu, bahkan dapat membuat menjadi botak.
Lihat Juga :
- 6 Cara Mengatasi Wajah Berminyak Secara Alami
- Cara Menghilangkan Komedi Alami dan Tuntas
- Tips Agar Gigi Putih Bersih Bersinar
- Cara Diet Ala Militer Turun 3Kg Dalam 3 Hari
Nah, karena itu wajib rasanya kita merawat rambut agar terhindar dari kerontokan yang parah. Namun sebelum membahas bagaimana cara mengatasi rambut rontok, terlebih dahulu akan dibahas tentang penyebab terjadinya kerontokan rambut.
Penyebab Rambut Rontok
Ada dua jenis hormon yang mempengaruhi kerontokan rambut. Hormon Alopesia Androgenetik dan Alopesia Areata. Hormon Alopesia Androgenetik merupakan penyakit keturunan yang disebabkan oleh peningkatan sensitivitas genetik dari folikel rambut terhadap dihydrotestosterone (DHT). Hormon ini bisa dikatakan sebagai penyebab rambut rontok yang parah.
Sedangkan Hormon Alopesia Areata adalah gangguan hormon yang dapat mengakibatkan rambut menjadi rontok. Hormon ini timbul oleh penyakit yang disebut autonium. Namun kerontokan jenis ini tidak bersifat permanen yang artinya rambut akan tumbuh kembali kurang lebih selama satu tahun. Ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan alopesia areata ini seperti diabetes, anemia penyakit tiroid, vitiligo dan persinius.
Sedangkan Hormon Alopesia Areata adalah gangguan hormon yang dapat mengakibatkan rambut menjadi rontok. Hormon ini timbul oleh penyakit yang disebut autonium. Namun kerontokan jenis ini tidak bersifat permanen yang artinya rambut akan tumbuh kembali kurang lebih selama satu tahun. Ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan alopesia areata ini seperti diabetes, anemia penyakit tiroid, vitiligo dan persinius.
Rambut rontok juga bisa terjadi karena pengaruh gizi dan vitamin. Asupan gizi dan vitamin yang kurang dapat membuat rambut mudah rontok. Ini disebabkan karena rambut yang tumbuh menjadi menipis dan rapuh. Jadi, sangat perlu untuk memperhatikan gizi dan vitamin agar terhindar dari rambut yang kurang sehat.
Melakukan perawatan rambut dengan bahan kimia dewasa ini sangat populer, seperti melakukan pewarnaan pada rambut. Karena hasilnya membuat rambut menjadi lebih indah, Namun hal ini juga berdampak buruk bagi kesehatan rambut itu sendiri. Jadi lebih baik merawat rambut dengan bahan-bahan tradisional yang terbukti sangat ampuh dan juga sangat aman digunakan.
Jarang keramas juga menjadi penyebab rambut rontok. Sebab, rambut akan berminyak dan menjadi lembab. Selain itu, jangan terlalu keras saat keramas karena dapat merusak folikel pada rambut dan bisa membuat rambut mudah rontok.
Penyebab rambut rontok lainnya adalah mengikat rambut. Tidak masalah untuk mengikat rambut, tetapi jangan terlalu kencang mengikatnya. Karena rambut yang diikat dengan kuat akan menyebabkan akar rambut tertarik dan rambut menjadi rontok.
Alat penata rambut seperti alat catok, keriting juga hair dryer dapat membuat rambut rontok. Sering mencatok rambut akan membuat rambut kering dan mudah patah. Ketika mengkeriting rambut akan membuat akar rambut tertarik dan dapat menyebabkan rambut rontok. Terakhir hair dryer, jika terlalu sering menggunakannya maka rambut akan kering dan jadi rontok. Jadi biasakan mengeringkan rambut tidak menggunakan hair dryer jika tidak ada kegiatan mendadak
Beberapa wanita mengalami kerontokan rambut pada masa kehamilan atau setelah melahirkan. Namun penyebab rambut rontok ini tidak bersifat permanen, dan akan pulih kembali setelah 3 bulan pasca melahirkan.
Nah itulah beberapa penyebab rambut rontok yang sering terjadi. Sekarang Glhealth akan membahas bagaimana cara mengatasi rambut rontok secara alami atau dengan menggunakan bahan-bahan tradisional.
10 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
Lidah buaya sudah terkenal sangat berkhasiat dalam mengatasi rambut rontok. Mungkin anda pernah melihat ibu-ibu mengoleskan lidah buaya kepada anaknya. Dulu sebelum adanya olive oil, lidah buaya sering digunakan untuk membuat rambut lebat dan hitam berkilau, tentu juga dapat mengatasi rambut rontok, Berikut caranya:
- Siapkan 1 batang lidah buaya
- Ambil daging lidah buaya tersebut
- Oleskan pada rambut
- Diamkan selama 25 menit
- Bilas dengan air bersih
Selain sebagai bumbu dapur ternyata jahe juga bisa digunakan untuk kesuburan rambut kita. Sebab jahe mengandung Zingeron yang mampu membantu untuk mengatasi rambut rontok. Untuk dapat menfaatkan bahan ini juga tidak terlalu sulit. Berikut caranya:
- Siapkan 1 ruas jahe
- Bersihkan dan kupas kulitnya
- Parut jahe tersebut
- Oleskan pada rambut
- Diamkan Selama 20 menit
- Bilas dengan shampoo
Cara mengatasi rambut rontok selanjutnya adalah dengan menggunakan minyak zaitun. Semua orang tahu bahwa minyak zaitun (olive oil) memiliki banyak sekali khasiatnya, salah satunya adalah menjaga rambut tetap sehat dan tidak mudah rontok. Berikut Caranya:
- Siapkan 1 sdm minyak zaitun
- Oleskan pada rambut hingga merata
- pijat rambut selama 2 - 5 menit
- Keramas dengan shampoo
Selain untuk mencegah rambut rontok, bawang putih juga mampu untuk menghentikan kerontokan pada rambut baik yang parah sekalipun. Sebab bawang putih mengandung antibakteri yang berfungsi untuk membunuh parasit serta dapat mengobati infeksi pada kulit kepala. Berikut caranya:
- Siapkan bawang putih secukupnya
- Tumbuk hingga halus
- campurkan sedikit minyak zaitun
- Oleskan pada rambut hingga merata
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas hingga bersih
Selain bawang putih, bawang merah juga mengandung sulfur yang sangat tinggi yang menjadikan bawang merah sebagai obat alami untuk mengatasi rambut rontok. Caranya juga cukup mudah. Berikut caranya:
- Siapkan bawang Merah secukupnya
- Tumbuk hingga halus
- Oleskan pada rambut hingga merata
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas hingga bersih
Selain untuk membuat rambut berkilau, Santan juga bisa diandalkan dalam mengatasi rambut rontok. Santan juga bisa dengan mudah didapatkan dan bisa buat sendiri ramuannya dirumah. Berikut caranya:
- Siapkan santan secukupnya
- Oleskan pada kulit kepala hingga merata
- Diamkan 30 menit
- Bilas hingga bersih
Teh hijau sering digunakan sebagai minuman yang dapat melangsingkan tubuh, namun ternyata teh hijau juga sangat ampuh dalam mengatasi rambut rontok. Karena teh hijau mengandung antioksidan yang dapat mengurangi kerontokan pada rambut dan juga membuat kulit kepala Lebih sehat. Berikut Caranya:
- Siapkan Teh hijau
- Diamkan 1 malam hingga basi
- Oleskan pada rambut dan kulit kepala
- Bilas hingga bersih
Minyak lavender merupakan minyak aromaterapi yang memiliki berbagai manfaat untuk tubuh dan juga rambut. Minyak lavender dapat menghilangkan rasa gatal pada kulit kepala bahkan ketombe sekalipun. Sebab minyak lavender memiliki antiseptik yang berfungsi sebagai desinfektan untuk kulit kepala. Tentu dengan menggunakan minyak levender kerontokan pada rambut akan berkurang hingga tidak ada lagi rambut yang rontok. Berikut caranya:
- Siapkan 10 tetes minyak levender
- Campur dengan sedikit minyak zaitun
- Oleskan pada rambut dan kulit kepala
- Diamkan selama 20 menit
- Bilas hingga bersih
Putih telur sering digunakan sebagai masker untuk membuat wajah lembut dan halus. Selain itu, ternyata putih telur dapat membuat rambut menjadi halus dan lembut dan juga dapat mengurangi rambut rontok. Berikut caranya:
- Siapkan 1 butir telur
- Ambil bagian putih telur
- Oleskan pada rambut hingga merata
- Diamkan sekitar 5 menit
- Bilas hingga bersih
Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis sangat baik untuk kesehatan rambut, juga mampu mengatasi ketombe. Tentu Jeruk nipis mampu untuk mengatasi masalah rambut rontok. Caranya juga sangat mudah. Berikut caranya:
- Siapkan 1 buah jeruk nipis
- Potong menjadi beberapa bagian
- Oleskan pada rambut hingga merata
- Diamkan selama 15 menit
- Bilas hingga bersih
Nah diatas adalah 10 cara mengatasi rambut rontok secara alami dengan bahan-bahan tradisional. Ada beberapa tips yang akan Glhealth berikan untuk menjaga rambut agar tidak rontok.
Tips Menjaga Rambut Agar Tidak Rontok
Tinggalkan kebiasaan menyisir rambut ketika rambut sedang basah. Selain itu biasakan mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur. Gunakan sisir yang mempunyai gigi jarang agar kerontokan dan resiko rambut patah bisa lebih diminimalisir.
Melakukan cara diatas juga tidak berguna jika tidak diiringi dengan gaya hidup sehat. Karena ketika memiliki gaya hidup sehat, maka semua bagian tubuh akan otomatis menjadi sehat termasuk juga rambut. Maka dari itu selain merawat rambut dengan cara seperti menggunakan obat rambut rontok, perawatan rambut di salon atau dirumah. Ada baiknya juga mulai melakukan gaya hidup sehat dengan cara berolahraga yang ringan, makan makanan yang bernutrisi tinggi dan juga kaya akan protein.
Di atas merupakan informasi penyebab dan cara mengatasi rambut rontok secara alami. Semoga dengan informasi diatas dapat membantu anda dalam mengatasi rambut rontok.
EmoticonEmoticon